无论它是一个转换棚在…的结尾花园或者是重新定义的儿童房间——一旦他们搬出去，就迅速改造，以防止他们搬回来——家庭健身房越来越受欢迎。但是现代锻炼不仅仅是肌肉和腿部锻炼。相反，它们已经成为我们注重健康的文化中不可或缺的整体部分。
很难让亨奇在家不被跑步机绊与此同时，通过在室内保持这种健康的心态，围绕用户的个人锻炼和健康目标完美设计的家庭健身房在小房间，甚至小区域都是可能的开放学制，而不会破坏内部其余部分的微妙平衡。
没有准备就是准备失败。或者，在锻炼的情况下，肌肉拉伤。所以让我们先学会走路奔跑–或者循环，行，拉或者电梯就此而言。花时间去适当拉伸锻炼前就像警告你的身体期待锻炼。像滚轮一样PENT健身'回覆占用空间小，而酒吧架喜欢杆从划水者永远置身事外。这Caillou套装垫子套装从刘祖生同时，可用于瑜伽，并可低调移动座位。
有氧运动:以设计为饮食的机器
最受欢迎健身房的机器不幸的是，对于健康的居家者来说，它们通常是最大的，这意味着在家里很难不被绊倒踏车。瘦身版的流畅极简线条SFE-012健身车来自斯蒂菲然而，对其周围的内部要友好得多，而泰诺健s我的自行车坐骑完全取消自行车，节省更多空间。如果更自然的锻炼更有吸引力，划水者s斯普林特博克是一种手动跑步机，具有令人愉悦的自然外观，仅由用户的步幅提供动力。
手臂、腿和背部同时工作，赛艇运动员是全方位健身的最佳机器。这奥格利茨 八人划手使用注重设计的材料，整齐地折叠起来，以减少开放内部的空间影响。占地面积更小的sqm细长梁缆索吊塔增加了锻炼的重量，同时保持了视觉上的轻盈。
如果你喜欢在镜子或临街的窗户前举重，无线电视可以让你自由漫步，然而，如果你喜欢在镜子或临街的窗户前举重，无线缆可调套件喜欢泰诺健s健康架节省空间，让你自由漫步，巴特曼·柏林sTrimm dich哑铃看起来像是从弗雷德·燧石族那里借来的，但不会滚过你的脚划水者s摇摆板雕塑般地将八个预制滚珠袋靠墙放置。
核心优势:稳定的平衡
核心优势不仅仅是运动员和健身房营销。能够在以后的生活中继续执行你喜欢的简单任务——甚至那些你不喜欢的任务，比如洗衣服——需要一个强大的核心。就像一个健身球,碎木板芯经过霍尔姆里斯需要不断的微动来保持直立立式办公桌，而平衡轮像水-我回到健身房挑战你的平衡。打孔袋还可以提高力量和耐力，带来全方位的好处，手工缝制的皮革表面蒸煮的s卡修斯袋意味着内部可以像蝴蝶一样漂浮，即使你不像蜜蜂一样蜇人。
跟踪你的进展:保持一致
虽然人类的身体都需要锻炼，但人类本身都有不同的偏好、目标、时间表、生活方式和可用空间。这诺赫德墙从划水者将各种基本要素放在一个模块系统中，将包括动机在内的一切都放在手边。各种重量，电缆滑轮和酒吧架结合数字私人教练跟踪进展和内裤,架子和冰箱将配饰、训练服和运动饮料放在一起。没有橱柜后面积满灰尘的闲置设备，没有丢失的运动包，没有借口。
Klafs的S1桑拿浴室为小空间带来了高温奢华，在不使用时，从不起眼的0.6米深度延伸到另一米的封闭舒适度
