在冬季,甚至进入春季,太阳似乎几乎不露面。这些日子似乎更短、更暗,因为太阳落山的时间比夏天早。
在此期间,我们可能会经历一种被称为“冬季抑郁症”的现象,也称为季节性情感障碍 (SAD)。尽管其原因尚不完全清楚,但它通常与冬季日照减少有关。
因此,虽然2021 年在家办公将继续广泛流行,但我们应在黑暗的冬日里照顾好自己的心理健康。为了确保您的房子足够明亮,让您在那些日子里有效地工作,您应该注意以下照明理念。
顶灯
让房间的每个角落瞬间亮起来的最佳方式是使用吸顶灯。很多人可能会称其为“大灯”,它甚至可以照亮最暗的房间。
顶灯有多种设计,可以安装暖色或亮色灯泡,以适应各种审美和预算。要浏览适合您家的顶灯选项。
装饰灯
照明选项不一定总是很大、很强大。相反,它们可以用于装饰。拆下圣诞树后,您无需将这些灯串放回阁楼。相反,将它们串在房间周围,营造出柔和温馨的氛围。
落地灯
落地灯可以放置在房间各处,放在您可能想要突出的位置。它们还可以用在顶灯可能无法完全照射到的区域,为整个房间提供一致的照明。
台灯
使用台灯非常适合在黑暗的冬日里工作,因为这些灯可以用于更有针对性的照明。例如,当太阳开始落山时,您可能很难看清键盘,或者您有一些纸张需要更多的光线照射。
如果是这种情况,请找一盏台灯,将其角度朝向办公室中较容易出现问题的区域和工作站。
蜡烛或火光
一旦天色渐晚,人造光就不再适合我们的眼睛,尤其是当我们整天使用笔记本电脑或 PC 时。相反,您可以使用蜡烛或在壁炉中点火 - 当然,前提是安全。
香薰蜡烛还可以让我们放松,缓解一天工作的压力,为您提供完美的方式来开始放松并准备去客厅的沙发休息。
好了,就是这样。冬天,不要屈服于外面世界的黑暗和阴郁。从这些简单但有效的照明创意中汲取灵感,照亮你的工作日。